KVHS: Herz-Kreislauftraining mit Tanz und Spaß „Energy Dance“ in Morschheim

Für alle, die Spaß an Bewegung zu flotter Musik haben und keine schwierigen Choreografien unter Leistungsdruck wollen, ist der Kurs „Energy-Dance®“ gemacht. In Morschheim startet ab 17. April der neue Kursblock mit Dozentin Karin Kinast. Zu motivierender Musik wird ein ganzheitliches Präventionstraining mit körperfreundlichen, fließenden Bewegungsfolgen angeboten. Auf spaßvolle Weise trainieren die Teilnehmer Kondition, Koordination sowie die eigene Körperwahrnehmung und bringen nebenbei ihre Faszien in Form.

Der neue Kursblock startet am Montag, 17.04.2023 und findet an insgesamt 10 Montagen von 16:30-18:00 Uhr in der Mauritiushalle in Morscheim statt.

Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Nähere Informationen zum Kurs 23-132002K,  „Energy-Dance® – Natürliche Spannkraft – Herz-Kreislauftraining“ gibt es bei der kvhs Donnersbergkreis unter www.kvhs-donnersbergkreis.de oder unter 06352/710-108.